Koulutettu hieroja on nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö, joka toteuttaa länsimaalaiseen lääketieteeseen perustuvaa, klassista hierontaa. Hoitotapahtuma suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan kanssa tämän tarpeita kuunnellen.

Klassinen hieronta on kehon pehmytkudoksiin kohdistuvaa käsittelyä. Hieronta koetaan usein kokonaisvaltaisesti rentouttavana, rasittuneita lihaksia palauttavana sekä kipua lievittävänä. Lopullisen vaikutuksen huomaa yleensä muutaman vuorokauden kuluessa käsittelystä.

Urheiluhieroja taas on urheiluhieronnan erikoisammattitutkinnon käynyt koulutettu hieroja. Urheiluhieronnassa sovelletaan klassista hierontaa asiakkaan tarpeisiin erityisesti tämän lajitausta huomioiden.

Lisäksi tarjoamme purentaelimistön jännitystiloja rentouttavaa purentalihashierontaa.

Klassinen ja urheiluhieronta

Hieronta 30-45 min – 35-45 €

Pienemmän alueen, kuten niskan tai pohkeiden käsittely, tai laajemman alueen kevyt käsittely.

Hieronta 60-75 min – 55-65 €

Tarkempi käsittely esimerkiksi ylä- tai alavartalolle tai koko kehon kevyt käsittely.

Hieronta 90-120 min – 75-95 €

Täydellinen koko kehon käsittely päästä varpaisiin tasapuolisesti tai mahdollisiin ongelmakohtiin keskittyen.

Purentalihashieronta

Purentalihashieronta 60 min 62 €

Monet purentaelimistön ongelmat voivat oireilla pään ja kasvojen alueiden kiputiloina. Kasvojen kipuoireiden ja päänsäryn lisäksi esimerkiksi korvaoireet, leukanivelen äänet suuta avatessa sekä palan tunne kurkussa voivat olla seurausta purentaelimistön lihasten kuormittuneisuudesta.

Purentalihasten hieronnalla pyritään lievittämään näitä oireita käsittelemällä pään, niskan ja purentaelimistön lihaksia sekä kasvojen ulkopuolelta että suun sisäpuolelta. Käsihygieniasta pidetään huolta hoidon aikana ja suun sisältä käsitellessä käytetään suojakäsineitä.

Jalkaterapeuttiset hieronnat

Kosteuttava jalkahieronta 30 min – 37 €

Virkistävä hieronta jalkaterille, säärille sekä pohkeille. Hoitoon sisältyy hieronnan lisäksi jalkojen kosteutus jalkaterapeutin kanssa valituilla tuotteilla.

Kosteuttava jalkahieronta kynsien leikkuulla 45 min – 47 €

Virkistävä hieronta jalkaterille, säärille sekä pohkeille sekä normaalirakenteisten kynsien leikkaus. (huom. ei paksuuntuneiden kynsien ohennusta tai muiden kynsiongelmien hoitoa). Hoitoon sisältyy hieronnan ja kynsien huollon lisäksi jalkojen kosteutus jalkaterapeutin kanssa valituilla tuotteilla.

Huoltava alaraajahieronta 60 min – 55 €

Huoltava jalkaterapeuttinen hieronta alaraajojen lihaksille kohdistuen varpaista lantion alueelle.

Perusteellinen alaraajahieronta 90 min – 75 €

Perusteellinen jalkaterapeuttinen hieronta alaraajojen lihaksille kohdistuen varpaista aina lantion alueelle.

Palvelupaketit

Ihon ja kynsien hoito 60 min + kosteuttava jalkahieronta 30 min – 105 €

Jalkojen iho- ja kynsiongelmien hoito yhdistettynä kosteuttavaan loppuhierontaan.

Ihon ja kynsien hoito 60 min + klassinen tai urheiluhieronta 30 min – 105 €

Jalkojen iho- ja kynsiongelmien hoito yhdistettynä vapaavalintaiseen 30 min hierontaan. Hoitojärjestys voidaan sopia asiakkaan mieltymysten mukaisesti.

Ihon ja kynsien hoito 60 min + klassinen tai urheiluhieronta 60 min – 120 €

Jalkojen iho- ja kynsiongelmien hoito yhdistettynä vapaavalintaiseen 60 min hierontaan. Hoitojärjestys voidaan sopia asiakkaan mieltymysten mukaisesti.