3 hyödyllisintä blogipostausta

Uuden vuoden kunniaksi voisimme vinkata kuluneen vuoden artikkeleista, jotka käsittelevät hoitolamme kysytyimpiä aiheita. Tässä siis kolme kovaa: Millainen on hyvä kenkä? Kaikki alkaa jalkineista. Kenkävalinta voi vaikuttaa hyvinvointiisi enemmän kuin arvaatkaan. Perustietopaketti kynsisienestä. Kynsisieni on erittäin yleinen vaiva, jota ei kannata häpeillä. Tarkista täältä perusfaktat ja nitistä se sieni! Voiko raskaana oleva mennä hierontaan? Lyhyt vastaus: …

It’s a match! Millainen on hyvä kenkä?

Jalkineet ovat muutakin kuin tyyliä täydentävä asuste. Kengän tehtävä on suojata jalkaa ulkoisilta vaurion aiheuttajilta, kylmyydeltä sekä kosteudelta. Varsinkin Suomen vaihtelevassa säässä ilman kenkiä ulkona liikkuminen voi olla jo ajatuksena epämiellyttävä. Tarpeellisuudestaan huolimatta, moni nykyaikaisista jalkaongelmista johtuu jalkineiden käytöstä. Ongelmana on tottumus epäsopivien kenkien käyttöön. Liian pieni kenkä puristaa ja hankaa ihon kovettumille sekä voi …

Miten raskaus vaikuttaa jalkoihin?

Äitienpäivän lähestyessä voisimme täällä blogin puolella hieman tutkiskella äitiyden vaikutusta kehon toimintoihin näin jalkaterapeuttisesta näkökulmasta. Erityisesti raskausaika, synnytys ja näistä palautuminen tuovat muutoksen tuulia elämään myös jalkojen osalta. Raskaus koskettaa elämän mittakaavassa lyhytaikaisesti mutta mullistavasti valtavaa ihmismäärää. Tiivistelmä luettavissa jutun lopussa. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet vaivaavat naisia suhteettoman paljon miehiin verrattuna, ja synnyttäneillä naisilla on erityisen …