Miten raskaus vaikuttaa jalkoihin?

Äitienpäivän lähestyessä voisimme täällä blogin puolella hieman tutkiskella äitiyden vaikutusta kehon toimintoihin näin jalkaterapeuttisesta näkökulmasta. Erityisesti raskausaika, synnytys ja näistä palautuminen tuovat muutoksen tuulia elämään myös jalkojen osalta. Raskaus koskettaa elämän mittakaavassa lyhytaikaisesti mutta mullistavasti valtavaa ihmismäärää. Tiivistelmä luettavissa jutun lopussa. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet vaivaavat naisia suhteettoman paljon miehiin verrattuna, ja synnyttäneillä naisilla on erityisen …

Voiko raskaana oleva mennä hierontaan?

Tässä toukokuun äitienpäiväpostauksen toisessa osassa tutustumme hieman hieronnan vaikutuksiin erityisesti raskaana olevan näkökulmasta. Odottavan aika on usein pitkä ja muutoksen täyteinen. Raskauden edetessä painon lisäksi myös kehon ryhti ja painopiste muuttuvat. Niin kuin viime postauksessa jo mainittiinkin, selkärangan luontaiset mutkat korostuvat ja hormonaalisista muutoksista johtuen nivelsiteet löystyvät etenkin lantion alueella. Muuttunutta ryhtiä ja löystyneitä niveliä …